自分を取り戻すフットケアレッスン

オンラインで学ぶフットケアレッスン

自分もトリートメントを受けて、「触られ慣れ」すること。

エフェクティブタッチ(R)上級インストラクター
斎藤さと子です。
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平日クラスは、月に2回授業があります。
今日は背面(お尻、背中)をレクチャーいたしました。
施術練習中に、ビクッと体が反応してしまうことがありますね。
施術者の手が冷たくてビックリすることもありますが、
触られるたびに、ビクビクしてなかなかリラックスできないのは
他人に触られる経験が少ないから。
人に身を委ねることができない。
自分を表現することが不得手である。
人を信用していない。
自分は別格である。
などの精神面での背景が考えられます。
まずは、この精神面からケアを始め、
自分を受け入れて、表現できるようになれば
次第に触られてもビクビクはしなくなります。
時には、HSP(人一倍敏感な人)もいるけれど、そういう方は
まず、見学会や体験会に来た時点で何かを感じているので、
まず授業に参加しないでしょう。
くすぐったい!という方もいますが
その場合は、施術者の手の感触だったり、クライエント様が、とっても体が凝っている、或いは敏感症などがあげられます。
あなたはどのタイプでしょうか。
まずは、個人でも大手サロンでも、
エフェクティブタッチ(R)でも、ロミロミでもなんでもいいです。
サロンでトリートメントを受けて触られた時に、
自分はどう感じるのか?を体験してみましょう。